Artificiële Intelligentie (AI) is een wereldwijde hype. Geef toe, wie gebruikt het nou niet? De één wat vaker dan de ander wellicht. Soms is het ook super handig en tijdbesparend. Maar is het ook goed voor je hersenen en je lijf? Volgens Erik Scherder (hoogleraar klinische neuropsychologie) niet. Hij legt de afkorting AI dan ook uit als ‘Afnemende Intelligentie’.

Scherder waarschuwt: als we al ons denken en bewegen uitbesteden - aan AI, aan apparaten - verliezen we ons brein en ons lijf. Hij pleit voor geestelijke inspanning omdat ons brein geprikkeld moet blijven, anders slijt het af. Dit geldt ook voor lichamelijke inspanning. Spieren, bloedvaten en hormonen raken in verval als we te veel stilzitten. We móéten dus blijven bewegen, denken en onszelf uitdagen — juist omdat het indruist tegen onze natuurlijke neiging tot gemak. Bewegen, denken, uitgedaagd worden zijn fundamenten van het menselijk leven. En ja, dat voelt soms ongemakkelijk, zeker in een wereld waarin alles steeds makkelijker kan. Waar de boodschappen tot op het aanrecht bezorgd worden, we alles met apps kunnen bedienen, er gestofzuigd wordt door een robot en we al onze dilemma’s voorleggen aan ChatGPT.

In mijn spreekkamer wordt het ook steeds vaker genoemd. “Dat heb ik gevraagd aan ChatGPT”. Of de terugkoppeling naar de huisarts; “die kun je toch door AI laten schrijven?” Nou mooi niet, ik ken de patiënt beter dan mijn computer en schrijf die zelf. Misschien dom en heel inefficiënt, maar dat is dan zo. Ben ik tegen het gebruik van AI? Nee dat ook niet. Het kan elkaar vast mooi aanvullen. Maar gebruik het bewust, als versterking of efficiëntieslag. Blijf zelf nadenken!