Op Pad met Ellen
Jouw kompas naar meer energie

Een rugzak vol met dromen

21-08-2026

In mijn zomervakantie liep ik langs een gedichtje dat me bijbleef: “Een rugzak vol met dromen is een lieve gast die bij een voettocht past.” Ik moest glimlachen, want ik liep daar inderdaad met een rugzak op mijn rug. Een rugzak van ongeveer acht kilo.

Een lieve gast? Dat vond ik niet altijd. Soms was hij vooral irritant. En zwaar. Toch zat er van alles in wat ik nodig had: eten, genoeg water en natuurlijk mijn dromen. Verder zo min mogelijk. Want alles wat ik in die rugzak stopte, moest ik uiteindelijk zelf dragen. Bij het inpakken was ik daarom kritisch. Heb ik dit echt nodig? Kan het ook zonder? Ieder extra ding betekende namelijk extra gewicht op mijn rug. Zo ontdekte ik dat licht reizen niet alleen iets zegt over wat je meeneemt op vakantie. Het zegt ook iets over hoe je door het leven gaat.

Maar hoe zit het met jouw rugzak? Welke dromen draag jij met je mee? Misschien zijn het dromen over werk, reizen, persoonlijke groei of misschien over je gezondheid of herstel. Dromen kunnen zwaar voelen, maar ze geven ook richting. Ze herinneren je eraan waarom je onderweg bent.

Maar misschien zit er ook ballast in je rugzak. Dingen die je ooit belangrijk vond, maar die je nu niet meer nodig hebt. Verwachtingen van anderen. Oude overtuigingen. Schuldgevoel. Perfectionisme. Of de gedachte dat je alles zelf moet kunnen. Misschien is het tijd om je rugzak eens uit te pakken. Niet om je dromen eruit te halen, maar om ruimte te maken voor wat écht belangrijk is.

Wat draag jij mee? En wat mag er onderweg uit?

Alle blogs

Cadeautje 12-12-2025 De ideale mantelzorger 20-11-2025 Ergotherapie 24-10-2025 Discipline 26-09-2025 Kadootjes uit de natuur 20-08-2025 Geschiedenis 18-07-2025 Robotzorg 20-06-2025 Vrijheid 22-05-2025 Beweeg je blij 22-04-2025 Ergotherapie en vermoeidheid 20-03-2025
« ‹ 2 / 8 › »